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鲜牛奶和纯牛奶有什么区别哪个好(鲜牛奶和纯牛奶到底有什么区别)

2023-08-26 17:32:43 来源:乐拇指
音频解说

1、鲜牛奶和纯牛奶有以下区别1,灭菌温度不同鲜牛奶:鲜牛奶是以新鲜的牛乳为原料,经过85℃低温加热处理,因此,也叫巴氏杀菌乳。

2、纯牛奶:纯牛奶也是以新鲜的牛乳为原料,但高温灭菌时的温度极高,需要瞬间温度达到至少130℃。

3、2,价格不同鲜牛奶:鲜牛奶由于营养损伤较少,是目前鲜奶食用最多的一种奶类,价格上比一般的纯牛奶高。


(相关资料图)

4、纯牛奶:纯牛奶在市场上的占有率不超过10%,价格也比较低。

5、3,营养价值不同鲜牛奶:鲜牛奶的加热处理是巴氏消毒,温度较低,虽时间较长,但对牛奶的营养成分损失甚小,营养价值高。

6、纯牛奶:纯牛奶经过高温加热处理,虽加温的时间较短,但牛奶中的营养成分损失较多,营养价值比鲜牛奶低很多。

7、扩展资料:长期坚持喝牛奶的好处补充钙质牛奶中钙的含量是相当高的,对于更年期钙质流失严重的人群、正处于生长发育期的儿童、骨骼密度小的老人等人群,是非常适合饮用牛奶来补充钙质的。

8、2、稳定血压牛奶中的钾可以帮助有效保持血压的稳定,所以高血压患者可以尝试喝一些牛奶。

9、3、促进智力发育牛奶中的锌、碘、卵磷脂等成分,可以促进大脑的发育,对于儿童益智具有重要的作用。

10、4、促进睡眠临睡前喝一杯温热的牛奶,有助于睡眠。

11、5、美容养颜对于爱美的女性朋友来说,牛奶中的铁、铜、维生素A等成分,可以让皮肤变得更加的细腻光滑。

12、参考资料来源:人民网-喝牛奶是个“技术活”。

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